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Que medidas higienicas
es necesario tener en cuenta
al elaborar o preparar un alimento
para su consumo.

Es en esta fase de la cadena alimentaria,donde las consecuencias de una mala manipulacion de los alimentos puede tener repercusiones mas graves para el consumidor. Por eso se deben extremar las medidas preventivas encaminadas a evitar la contaminacion de los alimentos y la multiplicacion de los gérmenes que pueden estar presentes en ellos. Para conseguir esto, se tendra en cuenta:

.Cuidar la higiene personal.

.Uso de ropa (vestido y calzado) exclusivo de trabajo perfectamente limpia que no favorezca el acumulo de suciedad.

Pelo recogido y protegido por un gorro.

Uñas limpias y cortas MANOS PERFECTAMENTE LIMPIAS. Esta es la medida higiénica más importante de todas,

para prevenir posibles contaminaciones de los alimentos.

Como norma general se deben lavar las manos siempre que se retorne al puesto de trabajo después de IR AL SERVICIO, después de sonarse, toser o estornudar, después de manejar dinero, después de manejar basura, etc.  El lavado de manos debe realizarse correctamente con agua y jabón abundante, utilizando siempre un cepillo de uñas, y el secado con papel de un solo uso.

En caso de que se produzca una herida en las manos se debe proteger con una cubierta impermeable para evitar el contacto con los alimentos.

Está prohibido comer, fumar, mascar chicle, en los locales donde se manipulan alimentos.

Se debe evitar toser o estornudar sobre los alimentos.

Mantener un correcto estado de limpieza de instalaciones y utensilios.

La preparación de los alimentos debe hacerse con la menor antelación posible a su consumo, disminuyendo así el tiempo de exposición a posibles contaminaciones.

Se evitará tocar los alimentos directamente con los manos.  Para ello habrá que servirse de: pinzas, tenacillas, cucharas, tenedores, guantes desechables, etc.

Es importante una correcta presentación mediante vitrinas de los productos que estén expuestos a posibles contaminaciones por gérmenes procedentes de boca o nariz de los consumidores y de nosotros mismos.

Los alimentos congelados que vayan a utilizarse, deben descongelarse en frigorífico o en horno microondas, nunca a temperatura ambiente.

No recongelar alimentos ya descongelados.

Los alimentos cocinados paro uso inmediato se mantendrán, hasta el momento de servirlos, sometidos a la acción del calor (horno, fuego, etc.) que asegure una temperatura no inferior a 70ºC en el centro de su masa.  Nunca se dejaran a temperatura ambiente 

No recalentar en más de una ocasión, ni almacenar (incluso en frigoríficas los alimentos recalentados.


  • Hay que tener especial cuidado con las MAHONESAS, y cualquier salsa que lleve huevo como ingrediente. En la elaboración y preparación de este tipo de alimentos (en los que se utiliza el huevo como ingrediente) sólo se podrá utilizar:

a) Salsas de mesa envasadas, debiendo cumplir éstas las condiciones y requisitos establecidos en la vigente reglamentación técnico sanitario para la elaboración, circulación y comercialización de salsas de mesa y demás normas de aplicación. 

b) Ovoproductos que hayan sido pasteurizados y elaborados por empresas autorizados.  

Este tipo de salsas, además de elaborarse con ovoproductos, según lo indicado anteriormente, tendrán una acidez inferior a un pH de 4,2 en el producto terminado, que se obtendrá añadiendo limón o vinagre en la cantidad necesaria. 

Además, la temperatura máximo de conservoción de estos alimentos será de 8ºC y el período de conservación no sobrepasará las 24 horas. 

Cuando se utilizan para la elaboración de otros platos como por ejemplo: ensaladillas, huevos rellenos, etc., nunca se mezclarán mientras algún ingrediente esté caliente.


  • Durante la elaboración de comidas nunca se deben utilizar los mismos utensilios para los alimentos crudos y los cocinados.  Por ejemplo: la carne cruda debe cortarse sobre una superficie destinado únicamente a este fin.

Cada vez que tengamos que probar un alimento para rectificar la sal o los condimentos es imprescindible usar un cubierto limpio.

Las frutas hay que lavarlas, pues en su superficie pueden quedar restos de pesticidas que si se ingieren pueden ocasionar trastornos.

  • Cuando se utilicen vegetales crudos para la elaboración de ensaladas, éstos se sumergirán durante 30 minutos en agua con lejía (ver cuadro siguiente)       y después se lavarán con abundante agua corriente.


    Por último, es importante que ante el hecho consumado de una INFECCION 0 INTOXICACION ALIMENTARIA se proceda de la siguiente manera: 

    • Comunicarlo de inmediato a la autoridad sanitaria correspondiente.
    • Tratar de recordar y anotar los menús y alimentos consumidos por el grupo de personas afectados, así como fecha y lugar donde se adquirieron.
    • Conservar, aislados y refrigerados, los restos de estos alimentos (incluido envases vacíos ya que su análisis puede ser decisivo a la hora de encontrar la causa del  problema.
    • Colaborar con el personal sanitario en las medidas de todo tipo que haya que adoptar

    LA SALUD ES RESPONSABILIDAD DE TODOS

    Conocer los peligros asociados a la manipulación de alimentos ayuda a evitar las toxiinfecciones alimentarias.